Corsi Gratuiti di Stress Management Online 2024

Webinar gratuito: Training Autogeno e visualizzazioni contro ansia e depressione

Equipe Logodinamica centro di Psicoterapia e Psicosomatica a Milano, organizza un webinar gratuito per far conoscere il Training Autogeno di Schultz che sarà condotto dalla Dr.ssa Silvia Dell’Orto, psicoterapeuta e psicosomatista.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

2 ore

❗ Adesione all'evento NON vincolante per la partecipazione al corso di formazione.
❗ Evento introduttivo gratuito, non è un corso di formazione completo.
Età superiore o uguale a 18 anni compiuti.
Docenti collegati in diretta LIVE con te.

Gratis

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Paura di Sbagliare? 4 mosse per superarla

Lezione online

Un corso per indurre riflessioni su una delle più comuni paure: la paura di sbagliare. Tratteremo le cause e gli effetti di questa paura che, col tempo, se non ascoltata e compresa, tende a confermarsi e rafforzarsi. Ti verranno forniti 4 semplici e innovativi passi al fine di dissipare e superare, sfida dopo sfida, ogni paura di sbagliare di cui ti rendi consapevole.

Modalità

Online

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

1 ora

Corso pre-registrato, puoi seguirlo al tuo ritmo.

Gratis

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I seguenti corsi non corrispondono esattamente alla tua ricerca, te li mostriamo lo stesso perché potresti trovare una valida alternativa:

Gestione dello Stress (primo incontro gratuito)

Progetto Divenire

Percorso consigliato a tutti coloro che si trovano in condizioni di stress per periodi più o meno lunghi e vogliano imparare delle tecniche che possano aiutarli a ritrovare un equilibrio psico-fisico.

Modalità

Semipresenziale a Torino

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

20 ore

Semipresenziale:, dovrai recarti vicino a Torino per completare la formazione.

Gratis

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Webinar gratuito: Training Autogeno e visualizzazioni contro ansia e depressione

Equipe Logodinamica

Modalità

A Distanza

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Livello

Base

Durata

2 ore

❗ Adesione all'evento NON vincolante per la partecipazione al corso di formazione.
❗ Evento introduttivo gratuito, non è un corso di formazione completo.
Età superiore o uguale a 18 anni compiuti.
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Paura di Sbagliare? 4 mosse per superarla

Lezione online

Modalità

Online

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Durata

1 ora

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Intelligenza emotiva e gestione dello stress 6 h online

FLEXX ACADEMY Business School

L’intelligenza emotiva è quella marcia in più che nasce dalla consapevolezza delle nostre emozioni, quel mix di comportamento, abilità sociale che fa prendere le decisioni migliori, instaurare e gestire ottimi rapporti interpersonali.

Modalità

A Distanza

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Livello

Base

Durata

6 ore

Docenti collegati in diretta LIVE con te.

€ 99

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Gestione delle emozioni 6 h online

FLEXX ACADEMY Business School

La gestione delle emozioni è oggi un'abilità sociale fondamentale che fa prendere le decisioni migliori, instaurare e gestire ottimi rapporti interpersonali e professionali. Consigliato per chi vuole aumentare le proprie performance.

Modalità

A Distanza

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Livello

Base

Durata

6 ore

Docenti collegati in diretta LIVE con te.

€ 99

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I seguenti corsi non corrispondono esattamente alla tua ricerca, te li mostriamo lo stesso perché potresti trovare una valida alternativa:

Corso Intelligenza Emotiva 4 h online

FLEXX ACADEMY Business School

Modalità

A Distanza

Rivolto a

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Livello

Base

Durata

6 ore

Docenti collegati in diretta LIVE con te.

€ 99

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Master in Crescita Personale 3A

Bellini Training

Il Master fornisce gli strumenti fondamentali e le strategie più appropriate per avviare il processo di miglioramento personale.

Modalità

A Distanza

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Privati

Livello

Base

Durata

50 ore

Età compresa fra 18 e 55 anni compiuti.
Docenti collegati in diretta LIVE con te.

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Corso Online: La Gestione Clinica della Depressione nell’Adulto

IGEA Centro Promozione Salute

Il corso ha l’obiettivo di approfondire la conoscenza dei Disturbi dell’Umore con particolare attenzione alla Depressione in età adulta, declinandola nei vari elementi sintomatologici, cognitivi, emozionali e comportamentali.

Modalità

Online

Rivolto a

Privati

Livello

Intermedio

Durata

32 ore

Corso pre-registrato, puoi seguirlo al tuo ritmo.

€ 89

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Diventa Resiliente: Corso sulla Resilienza e reagire alle difficoltà 6 h online

FLEXX ACADEMY Business School

Il nostro corso è stato preparato proprio per mostrare come agire davanti alle difficoltà e vincere le tante sfide quotidiane. Imparare a piegarsi senza spezzarsi.

Modalità

A Distanza

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Privati

Livello

Base

Durata

6 ore

Docenti collegati in diretta LIVE con te.

€ 99

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Gestione dello Stress Lavoro Correlato e non solo, attraverso la PNL e la Mindfulness - 12 h online

FLEXX ACADEMY Business School

Obiettivo del corso dare ai corsisti strumenti per imparare in maniera pratica e concreta a riconoscere gli eventi stressanti, a circoscriverli, a controllarli e se ciò non è possibile a controllare sé stessi.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

12 ore

Docenti collegati in diretta LIVE con te.

€ 149

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FAQ: Domande Frequenti

✅ Quali requisiti devo possedere per accedere ai corsi gratuiti?

Dipende dal corso da te scelto! Alcuni sono riservati ai disoccupati, altri a persone in una certa fascia d'età o residenti in una regione specifica. Consulta attentamente le schede di presentazione dei corsi e contatta gli Enti di formazione per tutte le informazioni!

🥇 Quali sono i corsi gratuiti di stress management online migliori?

Corsidia è la prima piattaforma che seleziona i corsi per aiutarti a scegliere solo i migliori. A differenza di altri siti che ti mostrano tutte le possibilità, Corsidia ti mostra solo le offerte formative selezionate e con un punteggio di qualità adeguato.

👔 Quali Titoli Professionali e Attestati riconosciuti posso ottenere?

Ciascun corso offre una qualifica professionale diversa. Per maggiori informazioni scegli quello che preferisci e contatta direttamente l'Ente di Formazione che lo organizza per maggiori info sugli attestati e i certificati da loro rilasciati.

📍 Sono disponibili corsi gratuiti di stress management vicino a me?

Inserisci la tua città o indirizzo nel motore di ricerca che trovi in questa pagina per trovare i corsi presenziali più vicino a te o attivare una notifica appena saranno disponibili!

👤 Sono disponibili lezioni di Stress Management in diretta e a distanza (FAD)?

Visita questa pagina per scoprire se sono disponibili lezioni con il docente collegato in diretta (FAD), oppure per attivare la notifica e ricevere un avviso appena lo saranno!

❓ Perché questi corsi sono gratuiti?

Alcuni corsi sono gratuiti perché finanziati (pagati al posto tuo) con dei fondi pubblici destinati alla formazione professionale dei disoccupati o ad altre categorie svantaggiate. Altri, sono gratuiti perché sono l'introduzione a un corso più ampio. Queste differenze sono specificate nelle schede dei corsi, consultale attentamente!

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