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Corsi Gratuiti di Mindfulness a Reggio Emilia 2020


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Sèntire - mindfulness e immaginazione guidata con musica

Contatto - Studio di Psicologia
Serata di presentazione gratuita a iscrizione obbligatoria.
Mindfulness, Benessere, Meditazione, meditare, gestire le emozioni, crescita personale, Trasformazione Personale, Tempo Libero

Reggio Emilia (Emilia-Romagna)Reggio Emilia (Emilia-Romagna)

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Workshop: Balbuzie e Mindfulness

Equipe Logodinamica SRLS
Un workshop esperienziale gratuito, indicato per chi vuole ridurre i blocchi mediante un metodo che vanta una storia trentennale nel campo della riabilitazione.
Balbuzia, Balbettare, Psicoterapia della Balbuzie, balbuzie infantile, balbuzie negli adulti, balbuzie rimedi, balbuzienti, Comunicazione non verbale, Tecniche di comunicazione, Ansia di Parlare in Pubblico, Musicoterapia, Logopedia, Public Speaking, Mindfulness, Tempo Libero

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Balbuzie & Public Speaking

Equipe Logodinamica SRLS
Il centro Equipe Logodinamica di Milano propone un workshop gratuito dal titolo “Balbuzie & Public Speaking”. Per la partecipazione si richiede la prenotazione. In questo laboraotorio pratico e didattico si offriranno consigli e rimedi su come approcciare la sintomatologia della balbuzie.
Balbuzia, Balbuzie, balbuzie negli adulti, Psicoterapia della Balbuzie, balbuzie cause, balbuzie rimedi, balbuzie corsi, balbuzie bambini, Logopedia, Public Speaking, Mindfulness, Musicoterapia vibrazionale, Tempo Libero

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Sei alla ricerca di un modo per affrontare e risolvere la sofferenza? sei nel posto giusto!

Gli eventi negativi della vita non possiamo evitarli e allora la mindfulness ci suggerisce un approccio diretto alla sofferenza non evitandola, ma entrando in relazione con il disagio, imparando a rivolgere piena attenzione anche a quello che non ci piace e che ci fa soffrire.

E, paradossalmente, facendo questo ci mettiamo nelle migliori condizioni possibili per trovare, quando ci sono, le vie e i modi più efficaci per gestire o risolvere le cause di sofferenza.

Classica è la definizione di Jon Kabat-Zinn, uno dei pionieri di questo approccio psicoterapico: “Mindfulness significa prestare attenzione, con intenzione, al momento presente, in modo non giudicante”. 

La Mindfulness utilizza un livello iniziale di pratica meditativa adatto a contesti quotidiani che ci aiuta a metterci in una diversa relazione col disagio, che prima o dopo, in un modo o nell’altro, tutti sperimentiamo.

Qui trovi i migliori corsi di Mindfulness selezionati per te da Corsidia, scegli quello più adatto alle tue necessità e iscriviti subito!

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