Il breve corso si propone di chiarire alcuni aspetti legati alla capacità dell’autostima che solitamente sono conosciuti parzialmente o in modo errato. Durante il corso è possibile riconoscersi nei numerosi esempi riportati e acquisire consapevolezza rispetto ad eventuali propri atteggiamenti dettati da un’autostima non equilibrata. Avere un’autostima sana ed equilibrata è fondamentale per avere delle relazioni soddisfacenti e una vita felice e appagante.