I Migliori Corsi Gratuiti di Benessere e Salute a Distanza (FAD) 2024

Imparare a imparare (primo incontro gratuito) cover

Progetto Divenire

Finché c'è vita c'è apprendimento! Favorire l’esplorazione e la scoperta per promuovere la passione per la ricerca di nuove conoscenze.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

1 ora

  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
 Addestramento nella Meditazione Consapevole cover

Progetto Divenire

Percorso formativo rivolto a coloro che desiderano trovare un luogo ed un tempo nel quale "fermarsi" praticando la meditazione. Pratica di meditazione guidata di gruppo secondo gli insegnamenti di Gautama Siddharta.

Modalità

Semipresenziale a Torino

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

12 ore

  • Semipresenziale:, dovrai recarti vicino a Torino per completare la formazione.
Gestione dello Stress (primo incontro gratuito) cover

Progetto Divenire

Percorso consigliato a tutti coloro che si trovano in condizioni di stress per periodi più o meno lunghi e vogliano imparare delle tecniche che possano aiutarli a ritrovare un equilibrio psico-fisico.

Modalità

Semipresenziale a Torino

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

20 ore

  • Semipresenziale:, dovrai recarti vicino a Torino per completare la formazione.

I seguenti corsi non corrispondono esattamente alla tua ricerca, te li mostriamo lo stesso perché potresti trovare una valida alternativa:

Imparare a imparare (primo incontro gratuito) cover

Progetto Divenire

Finché c'è vita c'è apprendimento! Favorire l’esplorazione e la scoperta per promuovere la passione per la ricerca di nuove conoscenze.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

1 ora

  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
 Addestramento nella Meditazione Consapevole cover

Progetto Divenire

Percorso formativo rivolto a coloro che desiderano trovare un luogo ed un tempo nel quale "fermarsi" praticando la meditazione. Pratica di meditazione guidata di gruppo secondo gli insegnamenti di Gautama Siddharta.

Modalità

Semipresenziale a Torino

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

12 ore

  • Semipresenziale:, dovrai recarti vicino a Torino per completare la formazione.
Gestione dello Stress (primo incontro gratuito) cover

Progetto Divenire

Percorso consigliato a tutti coloro che si trovano in condizioni di stress per periodi più o meno lunghi e vogliano imparare delle tecniche che possano aiutarli a ritrovare un equilibrio psico-fisico.

Modalità

Semipresenziale a Torino

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

20 ore

  • Semipresenziale:, dovrai recarti vicino a Torino per completare la formazione.
Stretching  cover

Federica Cimoso

Per chi studia danza🩰 e non solo.. Miglioriamo la nostra elasticità: un'ora dedicata a noi stessi, per acquisire maggior controllo del proprio corpo, sciogliere contratture muscolari e abbandonare le tensioni della settimana.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Intermedio

Durata

10 ore

  • Età compresa fra 30 e 75 anni compiuti.
  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
Master in Crescita Personale 3A cover

Bellini Training

Il Master fornisce gli strumenti fondamentali e le strategie più appropriate per avviare il processo di miglioramento personale.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

50 ore

  • Età compresa fra 18 e 55 anni compiuti.
  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.

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I seguenti corsi non corrispondono esattamente alla tua ricerca, te li mostriamo lo stesso perché potresti trovare una valida alternativa:

Diventa Resiliente: Corso sulla Resilienza e reagire alle difficoltà 6 h online cover

FLEXX ACADEMY Business School

Il nostro corso è stato preparato proprio per mostrare come agire davanti alle difficoltà e vincere le tante sfide quotidiane. Imparare a piegarsi senza spezzarsi.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

6 ore

  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
Training Autogeno per la Preparazione al Parto cover

Progetto Divenire

Corso rivolto a coloro che vogliono apprendere le tecniche necessarie per prepararsi al parto attraverso una serie di esercizi che inducono a uno stato mentale di rilassamento per sopportare meglio il dolore, controllare l'ansia e la paura.

Modalità

Semipresenziale a Torino

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

15 ore

  • Semipresenziale:, dovrai recarti vicino a Torino per completare la formazione.
Tecniche di rilassamento cover

Progetto Divenire

Corso basato sul training autogeno; una tecnica di rilassamento indicata nel trattamento delle sindromi da stress. Questo tipo di formazione aiuta a risolvere i disturbi d'ansia, è utile nella cura di patologie psicosomatiche.

Modalità

Semipresenziale a Torino

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

15 ore

  • Semipresenziale:, dovrai recarti vicino a Torino per completare la formazione.
Sbarra a terra 🩰 cover

Federica Cimoso

Un workout tipico per i danzatori, ma efficace per tutti: migliora flessibilità e coordinazione, oltre a donare un maggior controllo dei movimenti. Si eseguono elementi appartenenti alla tecnica della danza classica, esclusivamente a terra: supini, proni e sul fianco. Senza affaticare la schiena e le articolazioni, questa pratica si adatta a qualsiasi fisicità. 

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

10 ore

  • Età compresa fra 30 e 65 anni compiuti.
  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.
Training Autogeno per tutti  cover

Progetto Divenire

Il centro Progetto Divenire- Formazione e Ricerca in Psicoterapia Autogena, amplifica l'offerta, proponendo il "Corso di Training Autogeno per Tutti". Un percorso aperto a tutti coloro che vogliono sperimentare una tecnica di rilassamento.

Modalità

A Distanza

Rivolto a

Privati

Livello

Base

Durata

1 ora

  • Età superiore o uguale a 18 anni compiuti.
  • Docenti collegati in diretta LIVE con te.

FAQ: Domande Frequenti

✅ Quali requisiti devo possedere per accedere ai corsi gratuiti?

Dipende dal corso da te scelto! Alcuni sono riservati ai disoccupati, altri a persone in una certa fascia d'età o residenti in una regione specifica. Consulta attentamente le schede di presentazione dei corsi e contatta gli Enti di formazione per tutte le informazioni!

🥇 Quali sono i corsi gratuiti di benessere e salute a distanza migliori?

Corsidia è la prima piattaforma che seleziona i corsi per aiutarti a scegliere solo i migliori. A differenza di altri siti che ti mostrano tutte le possibilità, Corsidia ti mostra solo le offerte formative selezionate e con un punteggio di qualità adeguato.

👔 Quali Titoli Professionali e Attestati riconosciuti posso ottenere?

Ciascun corso offre una qualifica professionale diversa. Per maggiori informazioni scegli quello che preferisci e contatta direttamente l'Ente di Formazione che lo organizza per maggiori info sugli attestati e i certificati da loro rilasciati.

📍 Sono disponibili corsi gratuiti di benessere e salute vicino a me?

Inserisci la tua città o indirizzo nel motore di ricerca che trovi in questa pagina per trovare i corsi presenziali più vicino a te o attivare una notifica appena saranno disponibili!

👤 Sono disponibili lezioni di Benessere e Salute in diretta e a distanza (FAD)?

Visita questa pagina per scoprire se sono disponibili lezioni con il docente collegato in diretta (FAD), oppure per attivare la notifica e ricevere un avviso appena lo saranno!

❓ Perché questi corsi sono gratuiti?

Alcuni corsi sono gratuiti perché finanziati (pagati al posto tuo) con dei fondi pubblici destinati alla formazione professionale dei disoccupati o ad altre categorie svantaggiate. Altri, sono gratuiti perché sono l'introduzione a un corso più ampio. Queste differenze sono specificate nelle schede dei corsi, consultale attentamente!

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